Selama sesi hipnoterapi, Anda akan belajar teknik dan strategi untuk mengatasi kecemasan serta mengelola stres dengan lebih baik. Terapis akan membantu Anda mengakses pikiran bawah sadar Anda untuk mengubah pola pikir dan perilaku yang mungkin menghambat kemajuan Anda. Dengan bantuan hipnoterapi,